Fortlaufendes Yoga mit Petra Bruenagel


Termin Details

Dieser Termin endet am 12 Februar 2020


In den gemeinsamen Yogastunden lernen wir klassisches Hatha-Yoga, dabei stehen Leichtigkeit und Freude am praktizieren der Asanas (Körperhaltungen), von Pranayama (Atemübungen) und Meditation im Vordergrund.

Durch die gelebte Achtsamkeit während der Yogastunden nähren wir immer tiefer & tiefer die Wahrnehmung unserer uns innewohnenden Körperintelligenz.

Die Yogaübungen werden an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst

Ein Einstieg in die laufenden Gruppen ist jederzeit möglich.
Eine Probestunde ist kostenlos.

Mittwoch  9.00 – 10.30 Uhr

Mittwoch 19:30 – 21.00 Uhr, jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat

Donnerstag 18.00 – 19.30 Uhr

Donnerstag 19.45-21.15 Uhr

Petra Brünagel, Yogalehrer
Anmeldung & Anfragen unter: info@petrabruenagel.de, mobil: 0152 299 627 38  www.petrabruenagel.de

 

 

Wahrlich,so groß dieser Weltenraum ist,

so groß ist dieser Raum inwendig im Herzen;

in ihm sind beide, der Himmel und die Erde, beschlossen;

beide, Feuer und Wind, beide Sonne und Mond,

der Blitz und die Sterne,

und was einer hienieden besitzt und was er nicht besitzt,

das alles ist darin beschlossen.

Chandogya Upanishad